Gisele Bündchen: charlamos con la icónica top model

De supermodelo global a referente del bienestar integral, Gisele Bündchen redefine qué significa sentirse y verse bien en la actualidad. En esta entrevista con ELLE, la nueva embajadora global de Garnier comparte cómo su camino personal -marcado por aprendizajes, desafíos y una profunda conexión con la naturaleza- transformó su mirada sobre la belleza. Lejos de los estándares tradicionales, hoy apuesta por una visión más consciente, donde el cuidado interior, la sustentabilidad y los pequeños rituales cotidianos se vuelven protagonistas.

ELLE ¿CÓMO INFLUYÓ TU RECORRIDO DESDE LA ALTA MODA HACIA EL BIENESTAR EN TU FORMA DE VER HOY LA BELLEZA?

GISELE BÜNDCHEN La moda me enseñó muchísimo, pero con el tiempo mi relación con la belleza se volvió más profunda. Hoy, la belleza tiene que ver con cómo me siento en mi cuerpo y en mi vida. Siempre me incliné por productos más naturales porque me hacían sentir mejor, pero hoy entiendo que la belleza también pasa por lo que llevamos dentro. Estoy convencida de que cuando te sentís bien, eso se nota por fuera. Alimentarme de forma saludable, descansar, mover el cuerpo y generar armonía tanto en mi entorno como en mi mente son claves en cómo me siento y en cómo me veo.

ELLE ¿QUÉ TE HACE SENTIR HERMOSA MÁS ALLÁ DE LOS PRODUCTOS?

G. B. La conexión conmigo misma, con mis hijos, mi familia, mis amigos, los animales y la naturaleza. Mover el cuerpo, respirar profundo y disfrutar de los momentos simples me hacen sentir bien y en equilibrio. También cuando mi trabajo tiene sentido, cuando siento que aporto algo positivo, me genera una sensación de plenitud muy grande. Siento mucha gratitud y creo que lo que vemos por fuera es un reflejo de cómo estamos por dentro.

ELLE ¿HUBO UN MOMENTO QUE MARCÓ UN CAMBIO EN TU CAMINO HACIA EL BIENESTAR?

G. B. Sí, a mis veintipico tuve ansiedad y ataques de pánico. Aunque desde afuera todo parecía perfecto, mi cuerpo me estaba pidiendo atención. Ese fue el punto de inflexión. Entendí que tenía que escucharme y empezar a cuidar mi salud. Empecé a aprender sobre nutrición, a practicar yoga y meditación, y a entender la importancia de bajar un cambio. Pasar más tiempo en la naturaleza fue muy sanador. Como cuento en mi libro Lessons, los desafíos muchas veces son oportunidades disfrazadas, y eso fue exactamente lo que me pasó. Hoy agradezco esa experiencia porque me dio una conciencia que antes no tenía y mejoró mi vida.

ELLE ¿CÓMO INTERPRETÁS LA FRASE “LOOK GOOD, FEEL GOOD, DO GOOD” (“VERSE BIEN, SENTIRSE BIEN, HACER EL BIEN”)?

G. B. Significa cuidar tu mundo interno, conectar con vos misma, cuidar tu cuerpo y proyectar esa energía en cómo te relacionás con los demás y con el planeta.

ELLE ¿POR QUÉ CREÉS QUE HOY ES IMPORTANTE LA EXPERIENCIA SENSORIAL EN PRODUCTOS DE BELLEZA?

G. B. Vivimos a mil. Esos pequeños momentos -el aroma, la textura, la sensación- pueden transformar una rutina en un ritual. Nos ayudan a volver al cuerpo, a frenar un poco, a estar presentes y a cuidarnos.

ELLE ¿CÓMO INFLUYE TU ORIGEN BRASILEÑO EN TU MIRADA SOBRE LA BELLEZA?

G. B. Brasil tiene una forma muy natural y alegre de vivir. Crecer rodeada de naturaleza me dio una conexión muy fuerte con lo natural, y la diversidad del país me enseñó desde chica que la belleza tiene muchas formas.

ELLE ¿CÓMO REFLEJA TU FORMA DE VER EL BIENESTAR LA ALIANZA CON GARNIER?

G. B. Tiene que ver con elegir de manera consciente: cuidarnos a nosotros mismos y también al planeta. El bienestar no es solo individual, es colectivo. Me identifico con marcas que tienen esa mirada integral y que no te hacen elegir entre sentirte bien y hacer las cosas bien. De Garnier valoro que apuesta por productos simples, efectivos y con ingredientes pensados de manera responsable. Está muy alineado con cómo trato de vivir todos los días.

ELLE EL COMPROMISO DE GARNIER CON LA SUSTENTABILIDAD, ¿FUE CLAVE PARA VOS?

G. B. Sí. Me gusta que haya una conciencia real y que eso se traduzca en acciones concretas. El trabajo que hago con el Luz Alliance Fund está enfocado en generar impacto medible; por eso, busco ese mismo compromiso en las marcas con las que colaboro. Ver el trabajo de Garnier a largo plazo en abastecimiento responsable, packaging y objetivos ambientales fue muy importante para mí.

ELLE ¿TUS PRODUCTOS FAVORITOS?

G. B. Me encantan las máscaras Fructis Hair Food, especialmente las de banana y aloe, porque nutren en profundidad. Me dejan el pelo suave y con un aroma increíble. También uso el sérum Sleek & Shine después de lavarme el pelo y el Hair Honey como leave-in.

ELLE ¿UN RITUAL CAPILAR?

G. B. Trato de dejar que el pelo se seque al aire siempre que puedo y de masajear el cuero cabelludo cuando me lavo. También me hago una trenza después de bañarme. Y algo clave: ¡la buena alimentación hace toda la diferencia!

ELLE ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE UNA BELLEZA ACCESIBLE E INCLUSIVA?

G. B. Vengo de un pueblo chico en Brasil, así que siempre creí que la belleza tiene que ser para todos. Los productos de calidad deberían estar al alcance de cualquier persona, sin importar dónde viva. Todos merecen sentirse representados. La belleza no tiene que excluir, tiene que empoderar.

ELLE ¿QUÉ MENSAJE TE GUSTARÍA QUE TOMEN LAS NUEVAS GENERACIONES SOBRE SUSTENTABILIDAD?

G. B. Que se pregunten qué consumen, de dónde viene y qué impacto tiene. La naturaleza es invaluable y todos tenemos la responsabilidad de cuidarla. La verdadera belleza tiene que ver con el bienestar propio y el del planeta.

ELLE ¿UN HÁBITO SUSTENTABLE QUE TE GUSTARÍA QUE ADOPTARA MÁS GENTE?

G. B. Ser más conscientes con los residuos: usar recargas, reciclar y consumir menos cuando sea posible. Siempre hablo con mis hijos sobre reducir, reutilizar y reciclar. También cuidar el agua. Parece simple, pero hace la diferencia.

“A mis veintipico tuve ansiedad y ataques de pánico. Aunque desde afuera todo parecía perfecto, mi cuerpo me estaba pidiendo atención”.

ELLE ¿QUÉ TE DA ESPERANZA PARA EL PLANETA?

G. B. Ver a los jóvenes tan comprometidos con el cuidado del medioambiente, cuestionando y eligiendo de manera más consciente. La innovación, el trabajo en comunidad y las empresas con soluciones reales me dan esperanza.

ELLE ¿CÓMO PROFUNDIZÓ LA MATERNIDAD TU COMPROMISO AMBIENTAL?

G. B. Ser madre te cambia la perspectiva completamente. Empezás a pensar en el mundo que van a heredar tus hijos. Tiene que ver con cuidar la naturaleza, elegir productos más seguros y dar el ejemplo en casa. Las decisiones cotidianas, cuando se multiplican, generan un impacto real.

ELLE TU FORMA DE VER LA BELLEZA Y EL AUTOCUIDADO, ¿TAMBIÉN CAMBIÓ?

G. B. Sí, aprendí que el autocuidado no es un lujo, es una necesidad. Y que la belleza no pasa por la edad ni por encajar en un estándar, sino por ser fiel a una misma. Cuidar mi salud me permite ser la mejor madre posible. Elegir productos que sean buenos para mi familia y para el planeta es parte de eso.