Cuidar el embarazo: 5 claves para una etapa saludable

Los primeros meses suelen ser uno de los momentos más placenteros del embarazo, pero también los que más miedos pueden generar. Fernanda Lage, médica obstetra y docente de la Universidad Hospital Italiano, comparte cinco claves para transitar esta etapa con confianza y tranquilidad. También reflexiona sobre el contexto actual y la evolución de la profesión.

“La obstetricia hoy no se limita a controlar un proceso biológico: es un espacio de encuentro donde se acompaña a la persona y a su familia en cada decisión con respeto y cercanía”, destaca la especialista, también autora del libro Preguntas de la Embarazada, publicado por la editorial de la Universidad y Hospital Italiano.

Cinco claves para un embarazo cuidado y con confianza

Según Lage, estos puntos son esenciales para atravesar el embarazo con la mayor tranquilidad posible:

1-Conocé tu cuerpo y reconocé señales de alerta: durante el embarazo es común sentir ciertos cambios o molestias pero cuando algo se siente fuera de lo habitual o se manifiestan señales como sangrado, dolor fuerte en el abdomen, contracciones regulares, fiebre alta, dolor de cabeza fuerte, visión borrosa o hinchazón en cara y manos, presión arterial elevada, es importante consultar a un profesional. Lo mejor que podés hacer es conocer tu cuerpo y confiar en tu intuición.

2-No te guardes las dudas: cada consulta es válida, aprovechá cada espacio de consulta para hablar y preguntar.

3-Escuchá a tu bebé: tiene un patrón de movimientos distinto, registrar sus movimientos es una forma de conexión y cuidado.

4-Realizá los controles periódicos: ir a los controles durante el embarazo es fundamental porque permite acompañar de cerca el desarrollo del bebé y los cambios que suceden. Además, permite contar con un acompañamiento que ayuda a transitar el embarazo con más seguridad.

5-Buscá acompañamiento respetuoso: el embarazo es único y merece ser transitado sin presiones, con escucha y empatía.